por Josefina Benezda
La autoconfianza se necesita para diversos propรณsitos en la vida, por ejemplo: encontrar y desenvolverse bien en un trabajo, gozar de relaciones interpersonales exitosas, los emprendimientos, encontrar pareja, etc.
A veces se piensa que se tiene una gran autoconfianza, no obstante cuando llegan los momentos decisivos para mejorar las condiciones de vida, aparecen las dudas, los pensamientos negativos y las inseguridades que inconscientemente son percibidas por los demรกs y de pronto las oportunidades se esfuman. 
Cรณmo mejorar tu autoconfianza:
- Cuida tu imagen personal:
La imagen personal dice mucho de una persona, si alguien se presenta con un aspecto descuidado, transmitirรก la idea de ser una persona desordenada y con baja autoestima.
Por supuesto con las excepciones que ameritan algunas profesiones de campo. Parte del convencimiento que lleva al รฉxito consiste en jugar el rol que se desea a futuro, si una persona quiere vender ciertos servicios a una empresa, es fundamental que muestre una gran imagen, porque dicen que la primera impresiรณn cuenta y se tiene toda la razรณn. Mรกs adelante surgirรกn otros factores.
- Prepรกrate en tu รกrea hasta volverte un experto:
Si una persona no tiene la suficiente preparaciรณn en un tema, eso va en detrimento de su autoconfianza. Cuando la gente se va preparando hasta volverse un experto/a en un รกrea determina, se da un efecto automรกtico en una mayor autoconfianza. Esto debido a dos razones: la primera es que el esfuerzo en mejorar las Habilidades Personales quita la atenciรณn de los miedos y pensamientos negativos, asรญ que esas ideas pierden fuerza; la segunda razรณn es lรณgica, a mayor dominio de un tema se puede hablar con mayor autoridad.
- Asume nuevos retos, participa:
El aumento de la autoconfianza debe ser un objetivo y para ello aplicarรกs estrategias, si preguntan algo en tu trabajo, comienza a participar un poco mรกs cada dรญa, investiga algo y opina con autoridad, usa la creatividad, asume nuevos roles y despuรฉs de un tiempo la autoimagen de los temores habrรก desaparecido.
- Visualรญzate con el rol ideal que deseas:
Cientรญficamente se ha comprobado que existe el Poder De La Visualizaciรณn, porque cada vez que alguien se imagina dirigiendo personal, hablando ante un gran auditorio, conquistando su pareja ideal, etc. Esas imรกgenes crean conexiones neuronales que al paso del tiempo cambiarรกn la forma de ser, solo que este proceso requiere de mucha perseverancia.
- Construye relaciones sociales:
Entre mรกs personas conozcas de diversas profesiones, ideologรญas, edades, etc. Eso ayudarรก mucho a tu autoconfianza, porque aprenderรกs a expresarte libremente y sin complejos.
- Lee y observa exclusivamente informaciones positivas:
La forma en que empleas tus sentidos van moldeando tu personalidad de manera casi imperceptible en el corto plazo, pero a largo plazo los resultados serรกn evidentes. Si llevas aรฑos de alimentarte con ideas de bienestar, gran parte de tus miedos serรกn sanados.
Autora Josefina Benezda
