por Alberto Tovar
Las narrativas que creamos sobre nosotros mismos constituyen una herramienta poderosa en la vida personal y profesional. Estas ideas internas moldean creencias, confianza y limitaciones. Las experiencias y el significado que les otorgamos generan percepciones que influyen en las decisiones.
Una pregunta fundamental es: ยฟquรฉ narrativa nos estamos contando? Esta historia interna influye de manera profunda en las decisiones y en el desarrollo personal. En muchos casos, surge de experiencias pasadas que hemos vivido y de cรณmo hemos interpretado el รฉxito o el fracaso.
Algunas personas, por ejemplo, padecen el sรญndrome del impostor, creyendo que sus logros son producto del azar y temen ser โdescubiertosโ. Otros consideran que son parte de una โdinastรญaโ de รฉxito, mientras algunos asumen que provienen de una โcultura del esfuerzoโ, donde cada logro implica sacrificio. Estas narrativas, sean reales o no, a veces ofrecen protecciรณn al fomentar cautela frente a los riesgos, pero tambiรฉn limitan la capacidad de innovar y aprovechar nuevas oportunidades.
El coaching ejecutivo brinda a los lรญderes la oportunidad de identificar y reformular estas narrativas personales, desafiando creencias que actรบan como barreras al crecimiento. Este proceso comienza con el reconocimiento de las historias internas y la evaluaciรณn de su veracidad y utilidad.
El lenguaje que empleamos para describirnos y narrar nuestras experiencias tambiรฉn juega un papel clave. Expresiones como โsiempre soyโฆโ o โnunca puedoโฆโ revelan creencias profundas que condicionan la autoimagen y las decisiones. Es importante matizar estas posiciones; por ejemplo, en lugar de afirmar โnunca soy bueno en estoโ, es mejor decir: โestoy aprendiendo y mejorando en estoโ. Este ajuste sutil abre nuevas perspectivas y posibilidades, permitiendo un crecimiento personal.
Una vez identificadas las historias personales, resulta esencial confrontarlas y replantearlas. Un ejercicio รบtil consiste en cuestionar: โยฟQuรฉ pasarรญa si esta suposiciรณn fuera falsa?โ Esta pregunta tan simple abre una nueva gama de perspectivas y posibles soluciones a los desafรญos que enfrenta un lรญder en su camino.
Ademรกs de examinar las historias del pasado, es valioso que los lรญderes construyan nuevas narrativas que proyecten una versiรณn de sรญ mismos alineada con sus aspiraciones futuras. En este proceso, la imaginaciรณn se vuelve una herramienta esencial. Este ejercicio facilita ensayar y proyectar en escenarios futuros donde los lรญderes toman decisiones mรกs ambiciosas y exploran la innovaciรณn con mayor libertad.
El trabajo de reescribir las historias personales debe ir acompaรฑado de un monitoreo constante para evaluar cรณmo afectan las acciones diarias y revisar si los cambios deseados estรกn ocurriendo.
Las historias personales que nos contamos actรบan tanto como anclas como alas. Al tomar conciencia de las narrativas internas y explorar su influencia en decisiones y acciones diarias, podemos abrirnos a una transformaciรณn significativa. El coaching ejecutivo ofrece una oportunidad invaluable para cuestionar, redefinir y construir historias que potencien el liderazgo, orientรกndonos hacia una vida profesional y personal mรกs plena y alineada con los valores propios.
Fuente: https://www.elfinanciero.com.mx/opinion/alberto-tovar/2024/12/06/que-historias-te-limitan-cambia-el-guion/