Por Marc Chernoff
โSรณlo vives una vez, pero si lo haces bien, una vez es suficiente.โ โ Mae West
Esta maรฑana, un amigo cercano de la familia falleciรณ demasiado joven. Aunque pasรฉ la mayor parte del dรญa de duelo, pasรฉ el รบltimo par de horas pensando en el hecho de que nuestras vidas son a veces mucho mรกs cortas de lo que esperamos que sean, y que cada momento es un milagro.
Mientras estoy sentado aquรญ, una pregunta sigue bailando alrededor de mi mente: ยฟQuรฉ puedes hacer con tus momentos para maximizar su valor?
Una respuesta inmediatamente me vino a la mente: รsalos para darte regalos valiosos que nadie mรกs puede darteโฆ
1. Una mente abierta que plenamente acepta los cambios de la vida.
No eres la misma persona que fuiste un aรฑo atrรกs, ni un mes, ni una semana atrรกs. Siempre estรกs creciendo. Las experiencias no se detienen. Asรญ es la vida.
Algunas veces hay cosas en nuestras vidas que no estรกn destinadas a quedarse. A veces los cambios que no queremos son los cambios que necesitamos para crecer. Crecer y cambiar puede ser doloroso, pero nada en la vida es tan doloroso como permanecer atrapado donde no perteneces. La conclusiรณn es que no puedes alcanzar nada nuevo si te aferras a tu ayer. Puede que creas que aguantar te hace fuerte, pero a menudo, lo que te hace fuerte es dejar ir y empezar de nuevo en el presente.
2. Un camino y propรณsito significativo.
Si tu vida va a significar algo, tienes que vivirla por tu cuenta. Tienes que elegir el camino que sientas que es el correcto PARA TI, no el que se vea correcto para los demรกs. Siempre es mejor estar en la parte inferior de la escalera que quieres subir, que en la parte superior de la que no quieres. Asรญ que no esperes hasta estar en la mitad de la escalera equivocada para escuchar a tu intuiciรณn. Cada maรฑana, pregรบntate quรฉ es lo que realmente te importa, y luego encuentra el coraje, la sabidurรญa y la fuerza de voluntad para construir tu dรญa en base a tu respuesta.
Al final, no es lo que dices, sino cรณmo pasas tu tiempo lo que cuenta. Si quieres hacer algo, encontrarรกs una manera; si no, encontrarรกs una excusa.
3. El tiempo para hacer lo que realmente importa.
Identifica quรฉ es lo mรกs importante para ti. Deshazte de los compromisos que no sean esenciales. Elimina todo lo que puedas de todo lo demรกs. No pierdas el tiempo, y no te arrepientas por ello.
La marca de una persona exitosa es la capacidad de dejar de lado las cosas โpoco importantesโ para poder lograr las mรกs vitales primero. Cuando estรกs claro sobre tus prioridades, puedes organizarlos sin dolor en el orden correcto y deshacerte de las actividades y compromisos que no ayudan a las que estรกn en la parte superior de tu lista.
4. El espacio para SER, sin preocupaciones innecesarias.
Si piensas, y piensas, y piensas, pensarรกs una y mil veces que no eres feliz, y ni una sola vez que sรญ. Preocuparte no borra los problemas de maรฑana, borra la paz y el potencial de hoy. Deja de sobre-pensar todo. La vida es demasiado corta.
Tus mรกs grandes limitaciones son las que creas en tu mente. Las mayores causas de tu infelicidad son las falsas creencias que te rehรบsas a dejar ir. Eres capaz de mucho mรกs de lo que piensas, imaginas, haces o eres. Asรญ y todo, te convertirรกs en lo que habitualmente contemplas, asรญ que despeja tu mente y deja que tus esperanzas (y no tus miedos) le den forma a tu futuro. ยฟCรณmo? Medita. Corre. Libera tu mente.
5. Permiso para ser imperfecto a medida que creces.
Puede que no estรฉs donde quieres estar todavรญa, pero si lo piensas, ya no estรกs donde una vez estuviste tampoco. Tienes una buena razรณn para creer que puedes confiar en ti mismo en tu camino hacia adelante. No porque siempre hayas tomado las decisiones correctas, sino porque sobreviviste a las malas, y diste pequeรฑos pasos en la direcciรณn correcta.
Enfรณcate en las cosas correctas y sรณlo haz lo mejor que puedas. No permitas que el estrรฉs y el auto-odio te lesionen. Todo es como es. No hay ninguna razรณn para dejar que te destruya. Respira. Deja que cada momento sea lo que tenga que ser. Lo que tenga que ser, llegarรก a ti, lo que no, no. Y recuerda que un gran regalo no siempre estarรก envuelto como esperas.
6. Tranquilรญzate con ser SUFICIENTE.
Dite a ti mismo: โYo soy SUFICIENTEโ. Acepta tus defectos. Admite tus errores. No te escondas y no mientas. Lidia con la verdad, aprende las lecciones, soporta las consecuencias de la realidad, y sigue adelante. Tu verdad no te penalizarรก. Los errores no te lastimarรกn. La negaciรณn y el encubrimiento lo harรกn. Las personas imperfectas y vulnerables son hermosas y agradables. Las mentirosas y farsantes no. Cada ser humano hermoso estรก hecho completamente de defectos, cosidos con buenas intenciones y con acabados รบnicos.
Tรบ eres Tร por una razรณn. Ignora las distracciones. Escucha tu voz interior. Mรฉtete en tus asuntos. Mantรฉn tus mejores deseos y tus mรกs grandes metas cerca de tu corazรณn, y dedรญcales tiempo todos los dรญas. No tengas miedo de caminar solo, y no tengas miedo de disfrutarlo. No dejes que la ignorancia, el drama, o la negatividad de nadie te descarrilen de tu verdad.
7. Las relaciones correctas.
No todo el mundo apreciarรก lo que haces por ellos. Tiene que averiguar quien es digno de tu atenciรณn, y quien sรณlo se estรก aprovechando de ti. Si malgastas tu tiempo y energรญa en relaciones equivocadas, o en demasiadas actividades que te obliguen a descuidar tus buenas relaciones, puedes terminar en un tedioso ciclo de amistades fugaces, romances superficiales que son tan emocionantes como insignificantes, y con la sensaciรณn de estar preguntรกndote por quรฉ siempre pareces estar corriendo en el lugar, persiguiendo afecto.
Elije por ti mismo en lugar de conformarte con los que te tratan como si fueras ordinario. Ciertamente no lo eres. Nunca te conformes con ser la โopciรณnโ de alguien cuando tienes el potencial de ser la โprimera opciรณnโ de alguien. Eres la suma de las personas con las que pasas la mayor parte de tu tiempo. Si te juntas con la gente equivocada, te tirarรกn para abajo, pero si te juntas con la gente adecuada, te ayudarรกn a crecer en tu mejor yo. Las personas CORRECTAS para ti amarรกn todas las cosas de ti, cosas por las que las personas EQUIVOCADAS se sienten intimidadas; es por eso que lo tienes que tener en cuenta.
8. Auto-educaciรณn.
Como dijo una vez Mahatma Gandhi: โVive como si fueras a morir maรฑana. Aprende como si fueras a vivir por siempre.โ La vida es un libro y los que no se educan a si mismos leerรกn solo unas cuantas pรกginas. Entre mรกs sepas, mejor vivirรกs. Punto.
Toda la educaciรณn es auto-educaciรณn. No importa si estรกs sentado en un aula de la universidad o en una cafeterรญa. Nosotros no aprendemos nada que no queramos aprender. Aquellos que se toman el tiempo y la iniciativa de buscar el conocimiento en su tiempo libre son los รบnicos que obtienen la verdadera educaciรณn en este mundo. Echa un vistazo a cualquier acadรฉmico, empresario o personaje histรณrico famoso que puedas imaginar. Educaciรณn formal o no, descubrirรกs que รฉl o ella es un producto de la auto-educaciรณn continua.
9. Una oportunidad para tocar sus sueรฑos.
Todos soรฑamos, pero no de la misma manera. Demasiadas personas sueรฑan sรณlo de noche en la tranquilidad de su propia mente, y luego se despiertan para descubrir que todo era una ilusiรณn. No seas uno de ellos. Sueรฑa durante el dรญa. Sรฉ una de esas las personas que sueรฑan con los ojos bien abiertos, y trabajan para hacerlos realidad.
Descansa cuando estรฉs cansado, pero no te rindas. Nunca sabes lo que hay a la vuelta de la esquina. Podrรญa ser todo por lo que has estado trabajando, o podrรญa ser simplemente otra marca en tu viaje. De cualquier manera, cuando te mantienes poniendo un pie delante de otro, un dรญa, el siguiente paso que darรกs serรก el que te lleve a tu meta.
10. La libertad de expresar toda tu verdad.
Las mayores y mรกs gratificantes experiencias en la vida no se pueden ver ni tocar. Deben ser sentidas con el corazรณn de adentro hacia afuera. No hay nada mรกs inspirador que la complejidad y la belleza de los sentimientos del corazรณn humano. Tristemente, muchas personas dejan que el miedo a ser juzgados los entumezca y los silencie. Sus pensamientos y sentimientos mรกs profundos a menudo no son expresados, y por lo tanto apenas entendidos.
NO dejes que la gente invalide o minimice lo que sientes. Si sientes algo, lo sientes y es real para ti. Nada de lo que diga nadie tendrรก el poder de invalidar eso, nunca. Nadie mรกs vive en tu cuerpo, o ve la vida a travรฉs de tus ojos. Nadie mรกs ha vivido tus experiencias. Y por eso, nadie mรกs tiene derecho de juzgar cรณmo te sientes. Tus sentimientos son importantes. No dejes que nadie te haga creer lo contrario.
Publicado originalmente en MarcAndAngel.com